Mot ett sundare liv... hur ofta har man inte sagt detta... i mitt fall... mååånga gånger :-/

Och nu är det dax igen... hela sommaren har jag struntat i kost, träning och annat... så nu är det dax att skippa allt skit och börja med nyttigare alternativ i kosten och framförallt komma igång med träning igen... Jag mår ju bättre om jag får träna och äta ordentligt...

Köpte igår en ny tidning - Hälsoliv - där det finns ett 4-veckorsprogram med promenader, där de påstår att man kan gå ner 4 kg på 4 veckor... hmm... det måste ju bara provas...

Och jag har ju en önskedröm... där jag lyckas få gumpen ur sängen i tid på morgonen, så att jag kan ta en rask promenad eller löptur innan jag måste bege mig till jobb... men jag är INTE någon morgonmänniska... men det är väl "bara" att bestämma sig, men det är inte helt enkelt när det är som skönast att sova på morgonen och jag verkligen inte vill gå upp ur sängen... hahaha... men jag får väl bestämma mig och verkligen försöka...

Men jag är iaf stolt över att jag har börjat cykla igen till och från tåget, och bara det är jätteskönt. Nu ska jag "bara" komma igång att gå till och från tåget till jobbet oxå... och det är ren lathet som gör att jag tar bussen i nuläget... det tar cirka 15 min att gå från tåget till jobbet... och det är ju ingenting...

Lyckas jag med detta, så har jag mycket av min vardagsmotion fixad :-D och det är ju inte illa.

Fortsättning följer...

/Anna

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Suck... nu ger jag upp för idag. Beställde en skohylla för upp till 50 par skor på Dealhunter i början på veckan. Jag hämtade ut den i torsdags och har nu spenderat halva eftermiddagen med att montera ihop den och få den att stanna så, samt att fylla...

Jag blev nyligen kontaktad av en reporter som har hittat min blogg och som söker efter personer som kan inspirera och sprida positiva vibbar... snacka om att bli chockad... jag ser ju inte mig själv som en inspiration för någon annan... visserligen f...

Det är ju den här tiden på året då förkylningar är lika vanliga som ........ Och jag har åkt på en rejäl förkylning... suck... men nu, peppar peppar, så hoppas jag att det är på väg på rätt håll. Har inte behövt ta Alvedon på 4 dagar. Och det känns...

Varje tisdagskväll är helig just nu... då släpps nämligen det nya avsnittet av Scorpion... jag bara äääääälskar den serien... en grupp genier/nördar som tacklar livet och situationer på sitt eget unika sätt...   Jag känner mig alltid så nöjd och ...

Idag kom min lilla loppa hem igen... min kompis kom hit och lämnade henne, vi pratade och nu känns det mycket bättre... Just nu är jag nöjd med tillvaron... jag sitter i min soffa med mitt hjärta liggandes bredvid mig...   Nu ska jag bara försöka...